做凉拌毛豆时,煮毛豆用热水还是冷水很多人

做凉拌毛豆时,煮毛豆用热水还是冷水?很多人不懂,难怪颜色发黄!

天热了,不管是街巷里夜宵摊上还是家里的饭桌上,都少不了毛豆的身影。毛豆营养丰富,含有丰富的钾元素,能缓解炎热天气造成的疲乏无力和食欲下降,特别适合天气热的时候食用。简单的一盘凉拌毛豆和一罐啤酒,就能让我们开启一场美味盛宴。

做凉拌毛豆时,很多人都不知道煮毛豆应该用热水煮还是冷水煮?答案是热水煮,冷水在烧开的这段期间,会不停的分解毛豆内的叶绿素,所以煮出来的毛豆颜色会发黄。如果想要煮出来的毛豆颜色翠绿,建议大家在水烧开后,放入毛豆,这样可以减少叶绿素的分解,煮出来的毛豆颜色会非常的好看。

食材准备:毛豆、生姜、大蒜、辣椒、花椒、盐、蚝油、生抽、白糖、醋、香油。

制作方法:

1、将买来的毛豆洗净,然后接一盆水放入1小勺盐,放入洗净的毛豆浸泡10分钟。浸泡后,将毛豆冲洗一下,剪去头尾,这样既能入味,吃的时候又方便些。

2、锅中倒入适量的清水,水开后再煮毛豆,这样煮出来的毛豆会跟烧烤店里的一样,颜色不放黄,煮的时候,加入几滴食用油,毛豆的颜色会更加好看。放入1小勺盐,将毛豆完全煮至熟透。

3、把煮好的毛豆捞出,然后放入凉白开中过凉一下,然后沥干水分盛入容器中,加入生抽、蚝油、少许芝麻香油、醋、白糖拌匀,调味料的多少大家根据自己的口味喜好,还有毛豆的量自行添加就可以了。

4、大蒜生姜切成末,干辣椒切小段。锅内放油,加入花椒和辣椒爆香,然后放入蒜末和姜末,倒入一点点的生抽,稍微翻炒两下关火即可。然后倒入盛毛豆的容器中,拌均匀。然后放入冰箱稍微冷藏1-2小时,吃起来会更加入味。

毛豆不易入味,盐一定要多放些。煮毛豆的时间要根据锅子的火力和毛豆的量决定,可以煮到10分钟左右,拿出一个尝一下,来决定还需要煮多久。喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发,不知道要吃什么的时候,就来找咚咚,咚咚每天都会给大家带来最好吃的美食菜谱,如果你有好的美食菜谱,可以在评论区留言,分享给更多的人。




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