文字丨王炜图片丨曹丽娜
露湿枯草
月冷星瘦
风笑银杏金衣脱寒夜抱菊醉百年
二十四節氣之第十八節氣
秋季的最後一個節氣
今日霜降
氣肅而凝，露結為霜。枯木掛柿，甘蔗刮霜。
榴熟子落，有鼠為倉。暖酒入眠，萬物冬藏。
“秋季燥邪易伤人体津液，津液既耗，就会出现燥象。元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说：秋气燥，宜食麻润其燥。因此，秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物，以及苹果、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。
秋季养生防秋郁首先要生活规律不要随意打破，心情不好，该做什么还是得做什么；其次要适当多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉和豆类等；还要参加一些有益身心的娱乐活动，如歌舞、登山等。
秋天气候早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及，贼风往往会乘虚而入，使人生病，被中医称为贼风。因此，一定要注意保暖，特别是中老年人，对年轻女性来说，腿部的保暖也尤需注意。
霜降·尬酒·醉言欢然而“霜降”，又是一年当中最美的时节。漫步于山野当中，抬起头来，层层叠叠的山林，显出不同层次的色彩。经过风霜后的林木，是那样的庄重、深沉和含蓄，甚至每一片树叶，都变得成熟而优雅。
这样的一幅画面，如果配上一杯乾坤福美酒的话，
真是意境满满呢~
快快跟朋友约起来，喝杯酒，暖暖身~
乾坤福
源自对真品的执著