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中年女人体重骤增?别傻傻节食减肥，早晚一杯刮油水，减掉小肚腩。
玉米须茶又叫龙须，可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，防止皮肤出现皱纹。
山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分。
山楂有很高的营养价值和医疗价值，是女性朋友瘦身、减肥的最佳伴侣哦。
小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。
小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外，轻松达到健康减肥的效果。
柠檬是比较好的清理肠胃食品，能够有效清理肠胃中的毒素与油脂。
有利于肠胃吸收，有和胃的功效，而且还有十分好的润肠排毒的好效果哦，能够帮你排出毒素一身轻松清新口气。
青汁对身体特别有利于健康，且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，能够将身体内的脂肪和毒素更快得排出。
青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，能有效的排毒养颜，并且能清除多余的脂肪。